爱健身 发表于 2026-2-15 20:44:18

胡志明健身房体验分享，新手参考

本帖最后由 爱健身 于 2026-2-16 00:49 编辑

最近体验了几家健身房，说点个人感受给新手参考：


✔ 器械区基本都够用
✔ 私教水平参差不齐，要多沟通
✔ 高峰期人比较多
建议：👉 新手先买短期卡
👉 别一上来就报长期课
👉 找适合自己的节奏最重要的是坚持，不是一次练爆。
有在胡志明健身的朋友可以聊聊你们的体验。

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